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2006.01.30

自転車通勤(暖かい日)

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今日も元気に自転車通勤。
写真は港区三田・慶応大学前交差点です。
何度かブログでも書きましたが、中学高校とこの辺の学校に通ってたので懐かしい。
そういえばここにあった、ラーメン二郎は移転したのね。
#食べたことありませんでしたが。

今日は、3月下旬の陽気とやらで、自転車通勤日和でした。

暖かいので、VertigoJacketの下は、Northfaceのアンダーウエアのみ。
帽子ではなく久しぶりに耳あて(180S)。
GRTパンツの下にはタイツははかずに、アンダーパンツと靴下(スキー用)のみ。

これでちょうど良かったようです。(若干汗かいた)
体幹部はそんなに厚着しなくてもよいのね。

そして、通勤では、初めてハートレートモニターを付けてみました。
うーん、ケイデンスをあげるとすぐに心拍数が上がっちゃうな。
ポンプも足もどっちもヘタレだな。

計測結果は、
行き: 走行距離17.2km、Av,20.7km/h、341kcal
帰り: 走行距離17.6km、Av.20.2km/h、333kcal

往復で674kcalか~。どうりでゴハンが美味しいわけですね。

帰り道は、なぜか車が少なく快適に走れました。不思議。
途中で「現在の気温」の表示をみたら、なんと13度!
今日は、昼間もそうでしたが本当に暖かかったです。

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コメント

私も今日13:30頃ですがココを札の辻交差点から東京タワー方面に自転車で走ったので反応してしまいました。
ひとつ前の記事、タツノリ君が心もち心配そうな顔をしてるような気がしますが。

音楽とお酒と猫と自転車(順不同)があれば人生これバンザイ!な人またまた発見し、うれしく思ってます。
しかし私の場合ここ数年その内の音楽が悩みの種ですが・・・。

投稿: ピート | 2006.01.31 00:11

ピートさんとは通勤経路が若干ダブっているんですよね。

>タツノリ
「このポーズでOKかニャ?」

>音楽とお酒と猫と自転車(順不同)

ですね~。
年齢を重ねるに連れて、自分にとって本当に必要なものがわかってくる気がします。

投稿: ussy | 2006.01.31 08:41

こんにちは。薫です。
さ~すが、お江戸の子だねぇ。
いなかっぺのおいらが、東京タワーを
初めて見たのはいつだろう?
中学時代は、周辺は田んぼだらけの道を
石鎚山ながめながら通ってた。
高校時代は、いなか国道を自転車通学。
ギター持ったら不良の子、
アルバイトするのも不良の子…20年前のいなかってそんなもの。
おいらは、なんにも知らない無垢な時代でした。
(↑そんな時もあったのさ)
東京にきて勤めていたのがこの付近。
毎日東京タワーが見えることに、どきどきしていたのであった。

投稿: 薫 | 2006.01.31 09:50

薫さん:

江戸っ子は、丘の上にある切支丹の学校に電車通学してました。
教室の窓から東京タワーが見えました。

でも、放課後はクラブか、友達とファストフードを食べるぐらいの、ぜんぜん「都会的」じゃなかった青春時代でしたよ。

投稿: ussy | 2006.02.01 06:20

ちっちっち。
ussyくん。年代も違う(笑)んだろーが
『ファーストフード』ってのが既に都会。
ねーさんの高校時代、四国にはマクドなんて
ありまっせん。ファミレスもありまっせん。
関東はどうなのかなぁ、大阪のラジオ放送で
ファミレスのCMがよく入っていて
♪味わい、ふれあい、S○○L○○K~
っていうの、大学(京都)に入って半年位してから
理解したもん(笑い)
クラブという響きもなつかしーなー。

投稿: 薫 | 2006.02.01 09:00

薫さん:

私が高校生の頃には(20年前)、都心にはそこらじゅうにファストフードのお店がありました。昔よく行ったのは、今は亡き「森永ラブ」でした。
田町(三田)は森永の本社がある関係からか、「森永ラブ」が沢山あったんですよ。

ファミレスはその頃は(たぶん)郊外にしかなかったと思います。
私も初めて入ったのは大学に入ってからです。

投稿: ussy | 2006.02.01 12:16

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